5 warzyw, które będą zdrową przekąską dla Twojego psa

Psiaki to zwierzęta mięsożerne, dlatego też proteiny zwykle stanowią za fundament ich codziennej miseczki. Warto jednak pamiętać, że oprócz ukochanego indyka czy wołowiny w diecie powinny pojawić się także warzywa, które są głównym źródłem cennych węglowodanów. Aby ułatwić wszystkich opiekunom wybór tych najzdrowszych, przygotowaliśmy nasze TOP5, które zadbają o sierść, układ odpornościowy i psi brzuszek.

#1 batat – ziemniaczany król 

Bataty, znane również jako słodkie ziemniaki, to prawdziwy skarb w diecie czworonogów. Te pomarańczowe, duże bulwy są bogate w witaminy, tj. A, B6 i C, a także minerały, w tym wapń, potas i żelazo. 

Jedną z głównych zalet batatów jest ich wysoka zawartość błonnika, który odgrywa kluczową rolę w regulacji układu pokarmowego. Błonnik pomaga w utrzymaniu prawidłowej perystaltyki jelit i zapobiega problemom takim jak zaparcia czy biegunka. Ponadto bataty są zalecane w dietach niskotłuszczowych (np. w przypadku problemów z wątrobą lub przy zapaleniu trzustki), przy okazji regulując poziom cholesterolu. 

Jak podać bataty swojemu psiakowi?

1. Słodkie ziemniaki należy dobrze umyć, obrać ze skórki i ugotować – najlepiej na parze, aby zachować jak najwięcej wartości odżywczych. Po ugotowaniu bataty można pokroić na małe kawałki lub zmiksować na purée, co z pewnością pokochają szczeniaki i psi seniorzy. Unikaj dodawania soli, masła czy innych przypraw, które mogą powodować wzdęcia i problemy trawienne u pupila.
2. Zrób z batatów zdrowe chipsy – wystarczy pokroić obrane bataty na cienkie plasterki i upiec w piekarniku do uzyskania chrupkości. Tak przygotowane ziemniaczki można podawać jako nagrodę podczas szkolenia lub jako smakowity dodatek do głównego posiłku.

#2 marchew – idealna nie tylko na surowo

Marchewka jest nie tylko niskokaloryczna (40 kcal/100g), ale także smakowita! Przy tym wszystkim zawiera dużo beta-karotenu, który w organizmie przekształca się w witaminę A, niezbędną dla zdrowia wzroku, skóry oraz układu odpornościowego. Jest także źródłem witamin z grupy B, witaminy K i potasu. Mieszanka tych mikroelementów wspiera prawidłowe funkcjonowanie serca i mięśni, dzięki którym psiak zachowuje sprawność i witalność do zabawy oraz biegania w parku. Marchewka ma również wysoką zawartość błonnika, co pomaga w utrzymaniu zdrowego układu pokarmowego oraz wspomaga procesy trawienne — zwłaszcza u czworonogów z delikatnym żołądkiem.

Jak podawać marchewkę swojemu psiakowi?

1. Na surowo – w formie chrupiącej przekąski, która oczyści zęby ze zbędnego kamienia. Przed podaniem należy marchewkę dokładnie umyć i obrać, aby usunąć wszelkie ślady pestycydów.
2. Dla młodszych lub starszych psów, które mogą mieć problemy z gryzieniem twardych warzyw, marchewkę można zetrzeć lub upiec.
3. Gotowaną marchew można także dodać do psiego posiłku, tak aby nadać daniu zdrowego, słodkiego posmaku. Pycha!

#3 cukinia – niepozorne warzywo pełne witamin

Cukinia jest lekkostrawna i niskokaloryczna (17 kcal/100g), co czyni ją idealnym wyborem dla psiaków, które podjadały za dużo smaczków i przeszły na dietę redukcyjną. Warzywo to jest bogate w witaminy C i A, które są kluczowe dla utrzymania zdrowia skóry i wzroku. Ponadto zawiera mangan, potas, a także magnez, które wspierają zdrowie kostno-stawowe, układ nerwowy oraz pomagają w utrzymaniu zdrowego rytmu serca.

Znaczącym atutem cukinii jest jej wysoka zawartość błonnika, co jest korzystne dla prawidłowego funkcjonowania układu trawiennego. Błonnik wspomaga regularność wypróżnień i pomaga utrzymać zdrową florę bakteryjną jelit — np. po zatruciu lub podczas antybiotykoterapii. Na dodatek dzięki niskiej zawartości tłuszczu cukinia jest doskonałą opcją dla psów z wrażliwym żołądkiem lub wszelkimi problemami trawiennymi (np. ostrym zapaleniem trzustki).

Jak podawać cukinię swojemu psiakowi?

1. Cukinia może być serwowana na surowo — zwłaszcza jeśli Twój psiak lubi sobie pochrupać. Pokrój ją w cienkie plasterki lub kostkę, a następnie dodaj do karmy lub wykorzystaj w formie smaczków. 
2. Cukinię można także ugotować na parze, co zaleca się zwłaszcza w przypadku bardzo schorowanych, psich seniorów. Ważne jest, aby podczas przygotowywania cukinii nie dodawać soli, tłuszczu czy przypraw wzdymających. 

#4 dynia — pomarańczowy król witamin

Dynia to warzywo bogate w dwie, najcenniejsze witaminy dla psiego organizmu. Pierwszą jest witamina A — niezbędna dla wzroku, sierści i układu odpornościowego. Drugą jest witamina B, która wspiera zdrowy metabolizm oraz pracę układu nerwowego. Dorzucając to pomarańczowe warzywo do miseczki PSIjaciel zyskuje solidną porcję potasu, który jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania mięśni i nerwów oraz żelazo, które przeciwdziała anemii i przyczynia się do zwiększonej produkcji czerwonych krwinek. 

Na dodatek dynia jest źródłem beta-karotenu – tj. przeciwutleniacza, który organizm psa może przekształcić w witaminę A. Składnik ten jest niezbędny w walce z wolnymi rodnikami, opóźnia proces starzenia oraz wspiera ogólną kondycję fizyczną. Dlatego też warzywo to wskazane jest seniorom oraz czworonogom, które są na diecie redukcyjnej lub mają… problem z regularnym piciem wody. 

Jak podawać dynię swojemu psiakowi?

1. Ugotuj warzywo na parze (bez dodatku soli!), aby zachować w nim najważniejsze składniki odżywcze. Następnie pokrój w kostkę lub zmiksuj na purée, jeśli Twój psiak ma problem z gryzieniem. 
2. Ugotowaną i ostudzoną dynię włóż do pojemników na kostki lodu, a następnie zamroź. Tak stworzone lody to idealna przekąska na gorące dni. 

#5 seler – aromatyczny i zdrowy

Seler to warzywo bogate w kluczowe składniki odżywcze, w tym witaminy A, K i C, które wspierają odporność, zdrową skórę oraz sokoli wzrok. Jest również źródłem kwasu foliowego, potasu i błonnika, który sprzyja prawidłowej pracy układu krwionośnego i trawiennego.

Błonnik zawarty w selerze wspomaga trawienie, utrzymując przy tym zdrową florę bakteryjną w jelitach. Jest to szczególnie ważne dla psów z problemami gastrycznymi — tj. wzdęcia i nieregularne wypróżnienia, które mogą być przyczyną niewłaściwej diety lub zaburzeń ze strony pracy wątroby. Co ciekawe seler działa również moczopędnie, dlatego też pomaga w procesie oczyszczania nerek i pęcherza, stanowiąc przy tym za naturalny „lek” na wszelkie problemy z drogami moczowymi.

Psi dietetycy podkreślają, że regularne spożywanie selera może przyczynić się do odświeżenia oddechu. Warzywo to zawiera  związki o działaniu przeciwzapalnym, które niwelują bakterie i drobnoustroje  – również te, zamieszkujące psy pyszczek.